Creadora de Programa Destres

Compártelo
Hola, soy  Victoria Ambrós,  la creadora de Programa Destres, un programa pensado para enseñar las técnicas de Gestión de Estrés con Mindfulness a las personas dentro y fuera de las organizaciones.

 

Victoria Ambrós - Creadora de Programa Destres

“Multidisciplinar y apasionada por la formación y el desarrollo constante de las personas dentro y fuera de las organizaciones”.

Puedes visitar mi perfil en Linkedin     Ver el perfil de Victoria Ambrós Domínguez en LinkedIn

 

Durante 20 años trabajé como directiva en distintas empresas de diferentes sectores (Industriales, Formativos, Consultoría  y Recursos Humanos- Cv)

AIPYSSoy profesora de Yoga desde el año 2004 (Nº Reg. IR 395) y de Ashtanga Vinyasa Yoga desde el año 2006 (Nº Reg. AV019) por la AIPYS (Asoc.Internac.Prof.Yoga.Sananda, Miembro de la EFYTA), me he especializado en técnicas de relajación así como técnicas de control de Estrés y desde entonces de manera continua sigo formándome para poder evolucionar a nivel personal y profesional.

Desde el año 1999 he participado en numerosos  Encuentros de Meditación y Yoga , en Seminarios e intensivos de Meditación  de distintas tradiciones y con distintos maestros.

  • “Meditación tradición y escuelas” (2014) – Madhana Mohan – Centro Yoga Sananda.
  • “Intensivo de Meditación” (2012)– Dr. Miguel Fraile- Médico, Psicoterapeuta- Maestro de Yoga
  • Intensivo de “Meditación y budismo“(2006 y 2010) por Abraham Velez- Prof.Asoc.Eastern Kentucky University
  • Intensivo de  Yoga y Meditación  impartido por el Maestro Sukadev Director y fundador del Ashram Yoga Vidya en Alemania (1999 y 2006) 
  • Intensivo de Hatha Yoga Rishikesh impartido por la Maestra de Yoga Narayani (autora del libro “El nuevo libro del Yoga”) en el año 2000-2002,  2005 y 2006 

En el año 2015 participo en lasIV Jornadas de Mindfulness va a la Escuela  – Universidad de Barcelona.

En el año 2014 realizo la especialización en "Inteligencia Emocional Plena y Mindfulness para regular las emociones " en la Universidad de Málaga.

En el año 2013 realizo la formación de "Executivas de Galicia" profundizando en técnicas de gestión de habilidades personales y liderazgo.

En el año 2012, publico mi primer libro "Técnicas de Reducción de Estrés" que solo pretende acercar las técnicas de relajación a todos aquellos que queráis disponer de herramientas que os faciliten el control de estrés.

 Técncias de reducción de estrés - libro publicado victoria ambros - universoyoga

En el año 2010 y 2008 participo en los "Congresos Internacionales de la SEAS", Sociedad Española para el estudio de la ansiedad y el estrés, sociedad a la cual pertenezco como miembro asociado.

Desde el año 2007 imparto cursos de Gestión de Estrés e Inteligencia Emocional,  en Empresas e Instituciones como:
  • CECAP GALICIA- FEDERACIÓN GALLEGA DE ACADEMIAS-  Santiago de Compostela
  • FEGA- FEDERACIÓN GALLEGA DE ACADEMIAS -  Marín
  • CIP - CENTRO DE INICIATIVAS PROFESIONALES -  Vigo
  • CONCELLO DE VIGO- Consellería de Igualdade
  • VITRASA- VIGUESA DE TRANSPORTES- Vigo.
  • ESGARR VICTOR. Vigo.
  • CENTRO DE YOGA SANANDA -  Vigo.
  • MUTUA GALLEGA - Cursos en A Coruña y Vigo.
  • AJE GALICIA. Vigo.
  • GRUPO FEMXA. 2 Ediciones
  • GRUPO P&A CONSULTORES.
  • URBANOS DE OURENSE.
  • NORPREVENCIÓN Y NORSERFOR.
  • CONCELLO DE PORRIÑO
  • CABOMAR
  • NUMARSI
  • GDOCE 
  • FORMEGA - FUNDACIÓN GALEGA DO METAL
  • CONCELLO DE MOS
  • MINISTERIO DE HACIENDA - DELEGACIÓN OURENSE.

Colaboro con distintas Consultoras para impartir formación en Empresas que por compromiso de confidencialidad no aparecen reflejadas aquí.

 Quiero que este espacio sea un sitio abierto a todos los que tengáis preguntas o dudas sobre como mejorar vuestra calidad de vida, mejorando el modo de afrontar el estrés de la vida diaria.
Programa Destres es colaboradora de:

 

Colaboradora de Mundo Psicologos

 

Campaña europea de trabajos saludables

Certificado de participación de Programa Destres- Campaña "Trabajos Saludables" de OSHA 2012-13

Próximo curso de Mindfulness en Vigo, infórmate aquí

¿Quieres hacer alguna pregunta?

Envíame tus consultas a través de este formulario. Estaré encantada de responderte.








¿Quieres recibir todas las actualizaciones en tu mail? Suscríbete

Introduce tu correo electrónico para suscribirte a este blog y recibir notificaciones de nuevas entradas.