Las mujeres españolas son las más estresadas

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Hace unos días apareció esta noticia en los informativos sobre el estrés que sufren las mujeres trabajadoras,

 

Informativos Telecinco- Las mujeres españolas son las más estresadas

 

En realidad no me sorprendió la noticia en absoluto, pero además he de confesar que son mujeres las que mayormente buscan ayuda para superar esos niveles de estrés que afectan tanto a su salud física como emocional.

De echo la mayor parte de las asistentes a los cursos y clases de gestión de estrés son mujeres y éste es el perfil más habitual:

Reducción de estrés

Mujer jóven o de mediana edad.

Madre y trabajadora (ya sea autónoma o por cuenta ajena)

Que han tenido algún episodio de ansiedad.

Con elevada carga laboral y/o familiar.

Con nivel educativo medio, alto.

Con niveles de estrés elevado.

 

Después de constatar esta realidad me planteo unas reflexiones  y son las siguientes:

  1. ¿Son evitables estos niveles de estrés en las mujeres trabajadoras?
  2. ¿Se están adoptando algunas medidas al respecto a nivel organizacional?
  3. ¿Se ha calculado cuál es el coste de esta realidad en niveles de salud y productividad?

 Informe de OSHA resultados de estrés por paises

consecuencias estrés laboral salud

Estos eran los problemas de salud de los encuentados

 

Solo son preguntas pero que gustaría conocer alguna respuesta.

Aquellos/as que leáis este artículo si conocéis algún dato ¿me lo podéis facilitar?

Sería estupendo conocer iniciativas que estén  actuando sobre este tema.

 

 

Publicado en Estrés, Noticias de estrés y etiquetado , .

Victoria

Pasión por el bienestar de las personas en sus vidas y entornos laborales.
Formadora Experta en Técnicas de reducción de estrés y #Mindfulness.
Profesora de Yoga y Mindfulness
Autora del libro "Técnicas de reducción de estrés"-Editorial Bubok.es

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