Las técnicas de relajación – Conferencia en Vigo-

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El próximo martes 25 de Noviembre en la Casa del Libro de Vigo, a las 19.30 hs, y con entrada libre daré una charla sobre las “TÉCNICAS DE RELAJACIÓN” PARA EL EQUILIBRIO DE CUERPO Y MENTE, que será la introducción a un Seminario práctico que tendrá lugar el 3 de Diciembre del 2008 en el Centro de Yoga Sananda. 

• ¿Cúales son?

• ¿Para qué sirven?

• ¿Son todas iguales.?

• ¿Consiguen todas las técnicas

• los mismos efectos en nosotros.?

• ¿Que conseguimos con su práctica.?

• ¿Es duradero el efecto de éstas técnicas.?

• ¿Cualquiera puede aprender a relajarse.?

• ¿Estamos todos igual de preparados para afrontar una vida acelerada y estresante?

En el transcurso del seminario enseñaremos las técnicas que con estudios médicos está demostrado que son efectivas.

APRENDE LAS TÉCNICAS

DE RELAJACIÓN PARA MEJORAR SU SALUD

¡INICIA HOY MISMO EL CAMBIO Y

MEJORA TU BIENESTAR PERSONAL!

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Victoria

Pasión por el bienestar de las personas en sus vidas y entornos laborales.
Formadora Experta en Técnicas de reducción de estrés y #Mindfulness.
Profesora de Yoga y Mindfulness
Autora del libro "Técnicas de reducción de estrés"-Ed.Bubok.es
Contacto: info@programadestres.com

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