Saltar al contenido
Inicio » Blog » Estrés » Nuestro estilo de vida estresante es una de las causas de la depresión

Nuestro estilo de vida estresante es una de las causas de la depresión

Es bien sabido que la sobrecarga mental que soportamos con el ritmo de vida diaria, y al cual generalmente no prestamos atención para poner remedios, nos lleva cada vez más y según las estadísticas a enfermar por depresión.

La Organización Mundial de la Salud estima que para el año 2020 la depresión se constituirá en la tercera causa de enfermedad, al lado de los problemas coronarios y los accidentes de tráfico. Será además la primera causa de incapacidad.

Esta afirmación es parte de un artículo que me parece interesante que todos conozcamos.(Léelo)

“- La tensión y el estrés son rampas deslizantes hacia la depresión, dice el psiquiatra Enrique Rojas. ¿Está de acuerdo?

Preguntan a GUALBERTO BUELA CASAL PSICÓLOGO

– Sin duda, el estrés es una de las causas de la depresión. El organismo, ante una situación de estrés, se encuentra sobreestimulado. Cuando no resiste ya ese incremento de estimulación se produce una fase de agotamiento que es la antesala de la depresión. “

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Información básica sobre protección de datos Ver más

  • Responsable: Victoria Ambrós.
  • Finalidad:  Moderar los comentarios.
  • Legitimación:  Por consentimiento del interesado.
  • Destinatarios y encargados de tratamiento:  No se ceden o comunican datos a terceros para prestar este servicio.
  • Derechos: Acceder, rectificar y suprimir los datos.
  • Información Adicional: Puede consultar la información detallada en la Política de Privacidad.

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

Descubre más desde Programa Destres

Suscríbete ahora para seguir leyendo y obtener acceso al archivo completo.

Seguir leyendo

Esta web utiliza cookies propias y de terceros para su correcto funcionamiento y para fines analíticos. Contiene enlaces a sitios web de terceros con políticas de privacidad ajenas que podrás aceptar o no cuando accedas a ellos. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Más información
Privacidad