Taller de Mindfulness para educadores y padres en A Rúa

Taller de Mindfulness para educadores y padres en Ludoteca Municipal A Rúa.

Cada día los educadores y padres nos encontramos con un reto mayor si cabe al de enseñar y transmitir conocimientos y valores y es el de gestionar la dispersión mental de los niños, la hiperactividad, la falta de concentración y el ambiente adecuado para que dicha enseñanza pueda llevarse a cabo en las condiciones óptimas.

Cuando los niños están tranquilos son mucho más empáticos, creativos y están motivados para el aprendizaje.

Los niños son los mejores aprendices por imitación y nosotros los adultos muchas veces por acción u omisión somos los que mayores niveles de dispersión mental, estrés y confusión les transmitimos, empujándoles a ellos a copiar respuestas automáticas y piloto automático ante los acontecimientos de nuestras vidas. 

Es importantísimo que tomemos consciencia nosotros de nuestra reacción y dispersión mental para cambiar nuestra forma de actuar y así permitirles a ellos acceder a una realidad diferente a la que viven en su día a día.
“Se necesitan educadores conscientes para formar seres humanos conscientes”

Para facilitar este cambio,  tenemos que trabajar primero con lo fundamental que es nuestro estado emocional y para eso necesitamos algunas herramientas que la práctica del Mindfulness nos aporta.

En el  taller explicaremos estos contenidos:

  • ¿Qué es el Mindfulness?
  • Beneficios de la práctica a nivel personal y profesional.
  • Trabajando la respiración en momento presente
  • Conectando con el cuerpo y las emociones
  • Prácticas para el aula y la vida cotidiana.

Fecha: Domingo  19 de Marzo – AFORO COMPLETO- 

Horario: 10.00 a 14.00

¿Qué necesitas traer?

Ropa cómoda y mente abierta para la práctica y el aprendizaje, el resto lo ponemos nosotros.Taller Mindfulness para Educadores A RUA

 

Para confirmar tu matrícula es imprescindible realizar el abono del importe del taller en el Concello de A Rúa – Más información Telf. 689 12 26 .

Si tienes alguna duda o quieres consultar algún detalle, por favor hazlo a través del siguiente formulario:

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