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Curso Respiración para la Calma presencial octubre 19

Respiración para la calma – 7ª edición

Conseguir que la respiración sea la generadora de tu calma es el resultado del conocimiento y de la práctica. No solo respiras para vivir; se trata de saber que la respiración también te ayudará a bajar la intensidad de tu estado de excitación nerviosa. La respiración es uno de nuestros mejores aliados para generar calma, así que aprovechar este potencial es cuestión de aprendizaje. Te invitamos a participar el este curso presencial y con contenidos multimedia que podrás descargar para continuar con tu práctica. Cronograma: Inicio 25 de Octubre a las 17.00 Final 22 de… Leer más »Respiración para la calma – 7ª edición

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Curso Respiración para la Calma

Curso Respiración para la Calma- 5ª Edición ¡NUEVA FECHA DE INICIO 15 DE MARZO! A partir del próximo 15 de Marzo iniciamos la 5ª Edición de esta formación presencial y práctica. Cronograma: Inicio: Viernes 15 de Marzo – Final: 5 abril. 4 Viernes en horario de 17.00 a 18.30 hrs. Objetivos: Que al finalizar seas capaz de respirar de forma calmada incluso en momentos de tensión. Generar calma y bienestar en tu vida diaria con una respiración saludable. Destinatarios: Personas que quieren conectar con un ritmo de respiración saludable que les permita además de oxigenarse… Leer más »Curso Respiración para la Calma