Yoga y embarazo

Estreno diseño web

Victoria
Relajación, Respiración, Teoría de Yoga, Videos, Yoga y Ciencia, Yoga y embarazo, Yoga y estrés
22 febrero, 201221 mayo, 2015

Como la web universoyoga nació con la finalidad de compartir mis conocimientos y también aquellos que me gustaban sobre el yoga, y debido a que hacía mucho tiempo que no había podido cambiar el diseño, ahora… Leer más »

Postura del niño Krisna

Victoria
Asanas o posturas, Beneficios del Yoga, Estrés, Experiencias y anécdotas, Meditación, Relajación, Respiración, Yoga y embarazo
13 enero, 2007

Dentro de las asanas o posturas de relajación hay muchas variantes, pero te explicaré una que además de ser una gozada, los alumnos le tienen un cariño especial, no se si es porque se practica… Leer más »

Consejo para embarazadas (II)

Victoria
Asanas o posturas, Beneficios del Yoga, Relajación, Respiración, Yoga y embarazo
7 enero, 20077 diciembre, 2014
2 comentarios

No comiences a practicar yoga por tu cuenta si no lo has hecho antes, debes empezar la práctica con la guía de un profesor, ya que él será quien te guíe con las modificaciones necesarias… Leer más »

Consejo para embarazadas

Victoria
Asanas o posturas, Estilos de Yoga, Experiencias y anécdotas, Yoga y embarazo
5 enero, 2007

Cuando estás embarazada te preguntarás ¿Puedo practicar Yoga?

Pues sí puedes pero debes tener en cuenta antes algunas cuestiones que son fundamentales para tu salud y la de tu bebé.

El yoga te facilitará el parto, ya que aprenderás a respirar adecuadamente, además te permitirá tener una comunicación especial con tu cuerpo que está cambiando y con tu bebé, pero a partir de cuando puedes practicar yoga cuando sabes que estás embarazada? Leer más »Consejo para embarazadas