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curso mindfulness para la gestión de estrés

Foto Mindfulness-GrupoFormega-Junio16

Así resultó el curso Mindfulness en Formega

Cada formación que imparto es siempre un reto porque no sé con qué energía me voy a encontrar y no sé tampoco cuán heterogéneos serán los intereses y expectativas  de los participantes. Y cada vez que finalizo recibo los mismos comentarios por parte de los alumnos: ¿Y ahora que vamos a hacer? La respuesta es:  seguir practicando e inscribiros en el siguiente nivel si así os apetece y en esta ocasión todos ellos respondieron ¿Cuándo empezamos el segundo nivel? La energía que se generó en el grupo ha sido fabulosa, y no solo sentida por… Leer más »Así resultó el curso Mindfulness en Formega

Curso Gestión de estrés con Mindfulness, inicio 8 de Abril

Iniciamos este curso de “Gestión de estrés con Mindfulness” en Vigo para empresas y/o particulares el 8 de Abril y si eres trabajador en activo, tu empresa puede bonificarlo y tu participas sin coste alguno. Si eres empresario: ¿Sabías que entre el 50 y 60% de todas las bajas laborales tienen su origen en el estrés según el último informe de la Organización de Salud Laboral Europea (OSHA-2014-15) ¿Quieres aportar a tus trabajadores herramientas para la gestión de estrés y así aumentar la productividad y reducir las bajas laborales? Puedes bonificar el importe en su… Leer más »Curso Gestión de estrés con Mindfulness, inicio 8 de Abril

valoraciones al cuestionario de calidad Curso Mindfulness Edición 3- Programadestres

Mindfulness para la gestión de estrés 3ª edición en Vigo

Finalizada esta tercera edición de “Mindfulness para la gestión de estrés” no tengo más que agradecer sinceramente a todas las participantes: Por su actitud maravillosa para aprender y practicar las técnicas del Mindfulness. Por su entrega sincera a las prácticas sin juicios Con mente de principiante, incluso aquellas que ya habían participado en ediciones anteriores. Por eso y por darme la oportunidad de compartir sus experiencias      ¡Gracias! Y así son las valoraciones finales al cuestionario de calidad: