Curso Respiración para la Calma presencial octubre 19

Respiración para la calma – 7ª edición

Conseguir que la respiración sea la generadora de tu calma es el resultado del conocimiento y de la práctica.

No solo respiras para vivir; se trata de saber que la respiración también te ayudará a bajar la intensidad de tu estado de excitación nerviosa.

La respiración es uno de nuestros mejores aliados para generar calma, así que aprovechar este potencial es cuestión de aprendizaje.

Te invitamos a participar el este curso presencial y con contenidos multimedia que podrás descargar para continuar con tu práctica.

Cronograma:

Inicio 25 de Octubre a las 17.00
Final 22 de Noviembre a las 18.30 hrs.

Grupo reducido

+ Información y Matrícula

Posted in Blog and tagged .

Pasión por el bienestar de las personas en sus vidas y entornos laborales.
Formadora Experta en Técnicas de reducción de estrés y #Mindfulness.
Profesora de Yoga y Mindfulness
Autora del libro "Técnicas de reducción de estrés"-Editorial Bubok.es

Deja tu comentario, será siempre bienvenido

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.