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Creadora de Programa Destres

Hola, soy  Victoria Ambrós,  creadora de Programa Destres, un programa pensado para enseñar las técnicas de Gestión de Estrés con Mindfulness a las personas dentro y fuera de las organizaciones.

Victoria Ambrós - Creadora de Programa Destres

“Multidisciplinar y apasionada por la formación y el desarrollo constante de las personas dentro y fuera de las organizaciones”.

 

Puedes visitar mi perfil en Linkedin     Ver el perfil de Victoria Ambrós Domínguez en LinkedIn

Desde el mes de Mayo del 2018 además hemos adecuado las instalaciones de nuestro nuevo Centro de Yoga "Universoyoga" para facilitar las formaciones individuales y grupales para aquellas organizaciones que no dispongan del espacio adecuado.

 

Durante 20 años trabajé como directiva en distintas empresas de diferentes sectores (Industriales, Formativos, Consultoría  y Recursos Humanos- Cv)

 

Y sigo de forma constante formándome en:

2018 -Especialización de "Mindfulness y Psicoterapia" - Universidad de Málaga

2015 participo en lasIV Jornadas de Mindfulness va a la Escuela  – Universidad de Barcelona.

2014 realizo la especialización en "Inteligencia Emocional Plena y Mindfulness para regular las emociones " en la Universidad de Málaga.

2013 realizo la formación de "Executivas de Galicia" profundizando en técnicas de gestión de habilidades personales y liderazgo.

 

En el año 2012, publico mi primer libro"Técnicas de Reducción de Estrés"que solo pretende acercar las técnicas de relajación a todos aquellos que queráis disponer de herramientas que os faciliten el control de estrés.

 Técncias de reducción de estrés - libro publicado victoria ambros - universoyoga

En el año 2010 y 2008 participo en los "Congresos Internacionales de la SEAS", Sociedad Española para el estudio de la ansiedad y el estrés, sociedad a la cual pertenezco como miembro asociado.

Desde el año 1999 he participado en numerosos  Encuentros de Meditación y Yoga , en Seminarios e intensivos de Meditación  de distintas tradiciones y con distintos maestros.


Desde el año 2007 imparto formación para la  Gestión de Estrés e Inteligencia Emocional,  en Empresas e Instituciones como:

 

  • ACCIÓN CONTRA EL HAMBRE
  • SARAIVA SENIOR- Pontevedra
  • CECAP GALICIA- FEDERACIÓN GALLEGA DE ACADEMIAS-  Santiago de Compostela
  • FEGA- FEDERACIÓN GALLEGA DE ACADEMIAS -  Marín
  • CONCELLO DE VIGO- Consellería de Igualdade
  • VITRASA- VIGUESA DE TRANSPORTES- Vigo.
  • ESGARR VICTOR. Vigo.
  • CENTRO DE YOGA SANANDA -  Vigo.
  • MUTUA GALLEGA - Cursos en A Coruña y Vigo.
  • AJE GALICIA. Vigo.
  • GRUPO FEMXA. 2 Ediciones
  • GRUPO P&A CONSULTORES.
  • URBANOS DE OURENSE.
  • NORPREVENCIÓN Y NORSERFOR.
  • CONCELLO DE PORRIÑO
  • CABOMAR
  • NUMARSI
  • FORMEGA - FUNDACIÓN GALEGA DO METAL
  • CONCELLO DE MOS
  • MINISTERIO DE HACIENDA - DELEGACIÓN OURENSE.
  • CLECE
  • DISTRIBUIDORA INTERNACIONAL DE ALIMENTACIÓN
  • COGAMI
  • GDR MOS
  • GRUPO COPO

Colaboro con distintas Consultoras para impartir formación en empresas públicas y privadas.

 Quiero que este espacio sea un sitio abierto a todos los que tengáis preguntas o dudas sobre como mejorar vuestra calidad de vida, mejorando el modo de afrontar el estrés de la vida diaria.

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