Clases de Yoga individual

No todas las clases son iguales, en esta clase individual priman las posibilidades del practicante.

Si tiene alguna dificultad en el movimiento, alguna patología leve o moderada o simplemente quiere corregir la práctica de forma adaptada a sus posibilidades es necesario que asista a una clase individual.

Clases de Yoga Individual presencial o vía zoom

No todas las prácticas son adecuadas para todas las personas por igual, así que si necesita una mayor corrección y atención esta es la opción más interesante.

Destinatarios:

Si tiene alguna dificultad en el movimiento, alguna patología leve o moderada o simplemente quiere corregir la práctica de forma adaptada a sus posibilidades es necesario que asista a una clase individual.

Metodología:

En las clases individuales se adapta la práctica a las posibilidades y morfología del practicante. Tanto a nivel de movilidad o de nivel de estrés. 

Duración:

Las clase individuales tienen una duración de 60 minutos.

¿Qué necesita para iniciar la práctica?

Primero tendremos una valoración inicial para conocer su estado de salud actual y sus necesidades en la práctica y en función de dicha valoración estableceremos un calendario de necesidades.

Consulta sin compromiso.

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