Técnicas de relajación – Individual

290,00€

A través de la práctica de distintas técnicas de relajación, consigues reducir la intensidad del estrés y la ansiedad.

Conseguirás así el conocimiento práctico que en pocas ocasiones podrás aprender desde la experiencia.

Desde esta experiencia integradora, podrás ponerla en práctica cuando lo necesites.

Presencial o por Zoom en directo, tú decides.

Disponible para reserva

Rebajar la intensidad del estrés o la ansiedad en el día a día.

Para tí que quieres aprender a conectar con un estado de calma y relajación

4 semanas con 1 sesión por semana

Después de cada clase, recibirás acceso para la descarga de material complementario para tu práctica diaria.

Si estás interesado y tienes alguna duda, envíanos tus datos a través del formulario de contacto y te confirmaremos la plaza.

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