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entrevista en radio

Curso Mindfulness Febrero 2017

Entrevista realizada para EsRadio Galicia por Maite Garrido

En esta entrevista Maite Garrido y yo comentamos sobre la necesidad de auto conocimiento para no caer en la vorágine de las demandas del ritmo actual de vida.Solo si nos permitimos un tiempo de silencio y atención cada día podemos descubrir aquello que consideramos realmente importante para no dejarnos arrastrar toda nuestra vida por las demandas externas.Cuando no tenemos consciencia de lo que realmente queremos somos presas fáciles de la hiper demanda de la sociedad de consumo y cada vez estamos más alejados de las cosas realmente importantes de la vida que son aquellas que… Leer más »Entrevista realizada para EsRadio Galicia por Maite Garrido