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Gestión de estrés con Mindfulness en empresa distribuidora

  • Victoria 

Hoy Gestión de estrés con Mindfulness en la empresa Distribuidora Internacional de Alimentación. Dentro la celebración de la Semana de prácticas Saludables en la empresa Distribuidora Internacional de Alimentación – “Dia” he tenido el placer de impartir un taller de Gestión de estrés con Mindfulness como herramienta de gestión, prevención y reducción. Ha sido una muy grata experiencia y los participantes han finalizado la sesión con muchas preguntas para la reflexión sobre la prevención y gestión de estrés que antes no se habían planteado. En el trascurso del taller lancé la siguiente pregunta: ¿Cuánto tiempo en… Leer más »Gestión de estrés con Mindfulness en empresa distribuidora