Curso respiración para la calma en Octubre 18

Fernando Pérez -Testimonio sobre el curso de Respiración

Se ha mostrado el contenido de manera simple y sencilla, lo que ha hecho que fuera fácil de aplicar y practicar. A parte el incremento de dificultad semana a semana me ha permitido empezar de cero, conocer mis dificultades, practicar y mejorar día a día.

Por otra parte, las prácticas otorgadas permiten continuar la práctica mucho más de la duración del curso.

Finalmente la motivación ha sido la clave, y eso pocos docentes lo transmiten.

GRACIAS!!

 

 

Pasión por el bienestar de las personas en sus vidas y entornos laborales.
Formadora Experta en Técnicas de reducción de estrés y #Mindfulness.
Profesora de Yoga y Mindfulness
Autora del libro "Técnicas de reducción de estrés"-Editorial Bubok.es