personalidad tipo A

Está bastante claro que dentro de los múltiples factores que influyen dentro del estrés está el tipo de personalidad de cada individuo, ya que una situación no es estresante en sí misma sino cuando cada uno de nosotros la evaluamos como tal. Dentro del proceso de evaluación entran en juegos múltiples factores, ya sean: Culturales. Religiosos. Sociales. Personales o cognitivos. Dentro de los factores cognitivos la personalidad, tiene un papel importante en el proceso de evaluación de las situaciones. Se distinguen varios tipos de personalidad, pero la que más tendencia tiene al estrés sin duda… Leer más »Estrés y tipos de personalidad