Como ya sabréis cada nueva temporada trabajo para aportar no solo novedades sino también actividades que creo pueden aportaros valor, así que después del tiempo de verano y descanso volvemos a recargarnos las pilas con esta propuestas:
Introducción al Mindfulness:
Después de la excelente experiencia de la temporada pasada y dado que muchas personas cada día están más interesadas conocer una herramienta poderosa como es el Mindfulness, ya tenemos programada la 2ª Edición y aquí os dejo algunos datos para que podáis ir gestionando vuestra agenda:
Curso Introducción al Mindfulness – II Edición en Vigo. from Victoria Ambros- Programa Destres
Además de las sesiones presenciales los participantes recibirán:
Guía para el registro de su práctica.
8 Grabaciones de meditación Mindfulness guiadas para su descarga desde web.
1 Dossier con información sobre los aspectos principales de la técnica de Mindfulness de elaboración propia.
Bibliografía recomenda sobre el Mindfulness.
Feedback de la formación:
