Proyectos

Prevención de estrés con mindfulness

Victoria
12 noviembre, 201912 noviembre, 2019

“Prevención de estrés con MindfulnessEl diálogo de la mente y el cuerpo”La semana pasada impartí la formación de “Prevención de estrés con Mindfulness – El diálogo de la mente y el cuerpo ” en la… Leer más »

Mindfulness en la escuela

Victoria
15 octubre, 201915 octubre, 2019

Mindfulness en la escuela CEIP Nº 2 de Tuy Nos complace anunciar que la próxima semana los días 16 y 17 de Octubre tendremos el placer de dirigir los talleres de Mindfulness que se impartirán a todos los niños de primaria.

curso de auto gestión de estrés para trabajadores de Cruz Roja en Vigo y Pontevedra

Técnicas de auto gestión de estrés en Cruz Roja Española

Victoria
30 julio, 201929 julio, 2019

Hace algunos días finalizamos la formación de “Técnicas de auto gestión de estrés” para los trabajadores de Cruz Roja Española en Vigo y en Pontevedra. Como era de esperar a pesar de haber impartido 3… Leer más »

Mindfulness para gestión de estrés en Borg Warner

Victoria
4 junio, 20194 junio, 2019

Hace tiempo que la empresa Borg Warner está desarrollando actividades entre sus equipos que les favorezcan una mejora en la calidad de vida a nivel físico y también mental.Este año la responsable de formación me… Leer más »

Mindfulness para gestión de estrés en Igape

Victoria
27 marzo, 201916 abril, 2019

Mindfulness para gestión de estrés en el Igape. Muchas veces podéis leer que la mejor medida de salud laboral es la prevención y ahora ya se esta introduciendo una disciplina que es la vigilancia de… Leer más »

Curso gestión de estrés y burnout Cogami

Mindfulness para gestión de estrés y Burn-out en Cogami

Victoria
4 diciembre, 201831 julio, 2020

Así fue la experiencia del curso de Mindfulness para gestión de estrés y burn-out para trabajadores de Cogami.

Conferencia Banco Santander en Vigo- BeHealthy18

Mindfulness en el Banco Santander de Vigo

Victoria
14 abril, 201814 abril, 2018

Mindfulness en el Banco Santander de Vigo – Be Healthy 2018 Esta campaña realizada por el grupo a nivel global, es una propuesta para crear consciencia sobre la salud en sus trabajadores. Y este año… Leer más »

Mindfulness para gestión de estrés en Saraiva

Victoria
12 febrero, 20183 abril, 2018

Así comenzó la formación de “Mindfulness para gestión de estrés” en Saraiva para todos los trabajadores que quisieron inscribirse en esta formación. Es tan importante que la empresa cuide de sus equipos y que ellos… Leer más »

Gestión de estrés con mindfulness, generando entornos de trabajo saludables

Victoria
24 enero, 201816 julio, 2019

“Gestión de estrés con Mindfulness- Generando entornos de trabajo saludables” para el grupo empresarial Civisglobal Es imprescindible dar visibilidad a los efectos que el estrés crónico aunque sea de baja intensidad produce en la salud física… Leer más »

Mindfulness y equilibrio emocional – Cuidadores sin estrés

Victoria
25 octubre, 201725 octubre, 2017

Mindfulness y equilibrio emocional.”Cuidadores sin estrés”Así tituló el “Diario de Pontevedra” Cuidadores sin estrés- el artículo publicado con motivo de la charla sobre “Mindfulness y equilibrio emocional” que se realizó el pasado 18 de octubre en… Leer más »

Gestión de estrés con Mindfulness en empresa distribuidora

Victoria
27 septiembre, 201714 marzo, 2018

Hoy Gestión de estrés con Mindfulness en la empresa Distribuidora Internacional de Alimentación. Dentro la celebración de la Semana de prácticas Saludables en la empresa Distribuidora Internacional de Alimentación – “Dia” he tenido el placer de… Leer más »

Meditación y Yoga en Verano -Entrevista en EsRadio

Victoria
21 agosto, 201714 marzo, 2018

El verano es una época especial donde casi todos aunque no nos vayamos de vacaciones hacemos un punto y aparte de la rutina diaria y en general disfrutamos mucho más de los espacios al aire… Leer más »

gracias a las participantes del curso Mindfulness para la gestión de estrés

Así finalizaron los últimos cursos de Mindfulness

Victoria
12 julio, 201710 julio, 2017

Así finalizaron los últimos cursos de Mindfulness Durante el primer semestre de este año 2017 tuvieron lugar los cursos de Mindfulness: Nivel Inicial : Mindfulness para gestión de estrés. Edición Abril Nivel Avanzado: Mindfulness Nivel… Leer más »

nube de palabras relacionadas con mindfulness

Valoración del curso Mindfulness de febrero 2017

Victoria
27 abril, 201715 mayo, 2017

Valoración del curso Mindfulness de febrero 2017 que han facilitado los participantes. Cada vez que finaliza una formación como sabéis ya es indispensable realizar una encuesta donde los participantes den su opinión en relación a… Leer más »

Fotos del taller del periodico LA REGION

Taller de Mindfulness para educadores y padres en A Rúa en imágenes

Victoria
21 marzo, 2017

El “Taller de Mindfulness para educadores y padres en A Rúa” ha suscitado un interés especial en los medios de comunicación de la zona de Valdeorras. Tanto fue que además de las entrevista de radio… Leer más »