Autoconocimiento

Una experiencia práctica – Autoconocimiento

Victoria
Cursos de Gestión de Estrés Vigo, Experiencias y anécdotas, Gestión de Estrés, Mindfulness, Organización saludable
28 enero, 20151 abril, 2018

Es un placer cuando imparto formación de “Mindfulness en el entorno laboral” conocer de primera mano lo que esta práctica le aporta a los participantes y voy a contar una experiencia que ocurrió ayer justamente… Leer más »

Conectados a nuestra esencia

Victoria
Beneficios del Yoga, Experiencias y anécdotas, Gestión del Cambio, inteligencia emocional, Meditación, Reflexiones, Videos
8 octubre, 201425 noviembre, 2014

Es difícil en la mayoría de ocasiones sentirnos conectados con nosotros mismos porque desde que nacemos comenzamos a crear una imagen nuestra a través de las valoraciones de los demás y ésto puede crear conflictos… Leer más »