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aprender a #gestionar el #estrés

¿Intentas gestionar el tiempo?

Respetando todas las opiniones me permitiré daros la mía sobre la pregunta del título de este artículo:  ¿Intentas gestionar tu tiempo? Desde el tiempo que llevo trabajando sobre las técnicas para la gestión de estrés os puedo decir que bajo mi punto de vista difícilmente puedes aprender a gestionar tu tiempo cuando tu funcionamiento mental está completamente bloqueado por el estrés. Y ésto lo digo después de haber impartido al inicio de mi carrera muchas formaciones en gestión del tiempo. Salvo está,  que seas por naturaleza una persona desorganizada, que de todo hay, pero yo no… Leer más »¿Intentas gestionar el tiempo?

La historia del leñador

Había un cuento sobre un leñador, que cada día se dedicaba a salir al bosque a cortar árboles , pero cada día que pasaba le costaba mucho más esfuerzo el mismo trabajo, por lo que casi desfallecido recurre al anciano de su pueblo y le explica lo que le pasaba. Entonces el anciano le preguntó, ¿Has parado alguna vez para afilar tu hacha? ¿Afilar? No he tenido tiempo para afilar. “He estado demasiado ocupado talando árboles”. Fue en ese momento que el leñador descubrió que también dentro de su trabajo necesitaba un tiempo para cuidar… Leer más »La historia del leñador