Noticias

Taller de Mindfulness el 8 de Julio

Victoria
Blog, Cursos, Mindfulness, Noticias
19 junio, 201710 julio, 2017

Taller Mindfulness el 8 de Julio -Matrícula abierta hasta el 30 de Junio.Sí ya sé que estamos en el comienzo del verano, por eso este taller de mindfulness será una excelente oportunidad para acercarte a… Leer más »

Mindfulness para el bienestar, conferencia en Vigo

El próximo viernes 11 de Marzo impartiré esta conferencia de entrada libre y gratuita sobre “Mindfulness una práctica para el bienestar” en las instalaciones del Club de Montañeros Peña Trevinca. Lugar: C/Brasil 46 – Ent.… Leer más »

Mindfulness en Vigo, inicio curso en Enero

Victoria
Blog, Cursos, Cursos de Gestión de Estrés Vigo, Meditación, Noticias
29 noviembre, 201523 febrero, 2016

La sensación de no poder parar, de no poder con todo y de que todo se desmorona es una sensación frecuente cuando sufrimos estrés y ansiedad. La técnica de mindfulness es la más efectiva para… Leer más »

Mindfulness en Vigo, iniciamos grupo en Septiembre

Victoria
Blog, Cursos de Gestión de Estrés Vigo, Estrés Laboral, Estrés y Salud, Gestión de Estrés, Mindfulness, Noticias, Organización saludable
4 agosto, 201521 septiembre, 2015

Después de una larga experiencia en impartir formación de “Mindfulness para la gestión de estrés” es habitual que los participantes se queden una sensación de necesidad de tener un grupo de práctica que les ayude… Leer más »

El bienestar de los trabajadores estará en el centro de los empleos del futuro

Victoria
Blog, Estrés, Gestión del Cambio, inteligencia emocional, Management, Mindfulness, Noticias, Organización saludable
5 mayo, 201531 julio, 2015
2 comentarios

El otro día en una charla con dos responsables de una gran empresa consultora, de selección de personal y formación a nivel nacional, me comentaban que este año están lanzando dentro de sus oferta de formación… Leer más »

Curso de Mindfulness en Vigo -III Edición

Victoria
Blog, Cursos, Cursos de Gestión de Estrés Vigo, Estrés, Estrés y Salud, Gestión de Estrés, inteligencia emocional, Meditación, Mindfulness, Noticias
15 abril, 201526 febrero, 2016
1 comentario

Después de la gran experiencia de las 2 anteriores ediciones, ya estamos listos para la 3ª edición del curso con un contenido enfocado a la gestión de estrés y las emociones: “Mindfulness para la gestión… Leer más »

El mapa de nuestras emociones en el cuerpo

Victoria
Artículos Científicos, Blog, Noticias
5 enero, 201411 julio, 2015

Un equipo de investigadores de la Universidad Aalto‎ de Finlandia ha logrado especificar cómo el cuerpo humano experimenta las emociones. Y han realizado el siguiente mapa del impacto que la emociones producen en nuestro cuerpo independientemente… Leer más »

La felicidad en el trabajo

Victoria
Estrés, Estrés Laboral, Experiencias y anécdotas, Gestión del Cambio, inteligencia emocional, Noticias, Organización saludable, Reflexiones
29 octubre, 2013

Hoy asistí a un taller en la Universidad de Vigo InCuvi , impartido por Belén Varela y Juan José Romero, y es siempre estupendo coincidir con personas que trabajan para las personas y para permitir que nos… Leer más »